Il surf come metafora del viaggio della vita, il surf come sport, il surf come viaggio interiore e pratica mindful.

Fare surf è considerato, per la maggior parte delle volte, uno sport adrenalinico ma, quando lo si inizia a praticare, si riesce a percepire quanto fondamentale sia il coinvolgimento mentale connesso ai movimenti del corpo, infatti, la filosofia del surf può essere paragonata ad un’esperienza spirituale. Praticare il surf è soprattutto un esercizio mindful in cui la mente è profondamente connessa al corpo.

Molto spesso questa disciplina viene interpretata come una come metafora della vita e delle sfide, infatti, una citazione famosa si pronuncia cosi: “Non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a surfarle”, un’ottima predisposizione mentale per affrontare il lungo viaggio della vita.

Welcome to Miami e benvenuto spanglish, Miami è la capitale latina dell’America infatti, ti capiterà sicuramente di trovarti in situazioni in cui lo spagnolo è l’unica lingua che ascolterai o parlerai. Uno dei modi di salutare tipici dei locali infatti deriva dalle tradizioni latine ed è il bacio sulla guancia al posto della stretta di mano.

Muoversi a Miami senza auto è piuttosto semplice grazie al tram gratuito chiamato “trolley”, operativo dalle 8.00 am alle 11.00 pm. E’ possibile scegliere tra 4 percorsi e spostarsi facilmente nei quartieri di South Beach Loop, Middle beach Loop, Collins Express e North Beach Loop.

South Beach è senza dubbio la parte più turista e conosciuta di Miami ma ci sono tantissime altre cose da vedere al di là del ponte che collega downtown a Miami Beach. Merita una visita di Wynwood, Brickell, little Havana e Coral gables.

L’arte è ovunque a Miami, consiglio di controllare Wynwood Walls per i murales e street art, inoltre, ogni secondo sabato del mese, il Pérez Art Museum è gratuito.

Esplora anche Key Biscane, una piccola isoletta situata a sud-est di Miami , raggiungibile a soli 45 min di macchina da south beach. Tra spiagge, natura e storia, troviamo Il famoso faro di Cape Florida costruito nel 1825 per guidare i marinai a largo della barriera corallina della Florida, è la struttura più antica della contea di Miami-Dade ed è l’attrazione più famosa del parco.

Le Hawaii hanno una cultura unica al mondo e tra le loro tradizioni ne troviamo alcune piuttosto bizzarre e interessanti che meritano di essere conosciute!

-Il soprannome delle Hawaii è "Aloha State". La parola aloha deriva dal proto-polinesiano, alofa, e i suoi significati includono "amore", "compassione" e "misericordia". Aloha è usato sia come "ciao" che come “arrivederci" e oltre ad essere un saluto, è un vero e proprio stile di vita. Infatti, quando si pensa o si dice ad alta voce la parola Aloha si manifesta un’energia amorevole. La parola "Hawaii" deriva dal proto-polinesiano "hawaiki", che significa "Luogo degli dei" o “Patria”.

-A più di 2.000 miglia di distanza da qualsiasi altro luogo, le Hawaii sono la catena di isole più isolate della Terra, quindi non c'è da meravigliarsi che la flora, la fauna e alcuni prezzi di generi alimentari, tendono a stupire le persone. L'ecosistema delle Hawaii si è sviluppato in un isolamento quasi totale.

La grande mela avrà anche il suo fascino ma lo Stato confinante del Connecticut non è da meno. Uno Stato poco considerato dai turisti ma se viene definito “la Beverly Hills di New York” avrà il suo perché.

La vita in Connecticut scorre ad un ritmo più lento a due passi da una grande metropoli ed è uno di quegli Stati da cartolina. Vero e proprio cuore pulsante del New England, ne rispecchia tutte le qualità. Cittadine curate e ordinate, ville e case sulla costa e spiagge private.

Le numerose attrazioni turistiche di New York non rappresentano quella che è la vera vita da New Yorkese. Quello che rende questa città speciale sono le persone che ci vivono e le emozioni che questa città riesce a trasmettere semplicemente passeggiando per le sue strade. E’ una città che ti insegna a puntare in alto e se ti lasci guidare dai numerosi grattacieli avrai sempre lo sguardo all’insù e le opportunità sono infinite.

Ogni anno così come ogni viaggio, porta con sé un cambiamento dentro di noi.

E anche lo scorso 2020 ha portato forti cambiamenti fuori e dentro di noi.

Se prima in pochi sfruttavano al massimo il loro tempo senza rimandare al domani, oggi più che mai ci rendiamo conto che il tempo è ora, adesso. La quarantena ci ha insegnato che se prima il tempo lo perdevamo, ora abbiamo imparato a riempirlo. Trascorrere giorni e giorni in casa ha maturato dentro di noi  un certo tipo di adattamento, in quanto essendo esseri in continua evoluzione, come diceva Darwin, solo coloro che si adattano al cambiamento sopravviveranno. Un cambiamento radicale, diverso dall’adattarsi in viaggio ma pur sempre un modo per uscire dalla nostra comfort zone pur non potendoci muovere da lì.

Ascoltare la storie di altri ci permette di essere compresi e ci si rende conto di quanto la vita sia più bella quando si ha il coraggio di fare quel primo passo.

E’ capire che da sola, nonostante il tuo essere donna, puoi fare tutto perché anche quando sei di fronte a cose che non sai fare o che non hai mai affrontato, sai cavartela.

Viaggiare in solitaria ti aiuta a capire che non bisogna avere paura del mondo e allo stesso tempo di non fidarsi di chiunque. Viaggiare da sola è un’esperienza di vita per la vita stessa, perché in qualsiasi situazione la vita ti porta ricorderai quel viaggio dentro di te e sarà sempre li ad incoraggiarti nei tuoi passi. Le mie paure in viaggio da sola le ho affrontate con la consapevolezza delle mie potenzialità e più sicurezza avrei riposto su me stessa, più sicurezza e maturità avrei espresso nei confronti di chi avrei avuto davanti.

Viaggiare da sola mi ha fatto capire che avrei potuto mescolarmi con molta facilità tra le persone locali se non vi erano differente somatiche evidenti. Ho acquisito maggior sicurezza con una tecnica da me inventata che è “l’essere camaleontici” ossia comportarsi come le persone locali e conoscere la loro lingua. Più si conosce la cultura della località in questione, più semplice risulta confondersi con le persone locali.

Uno dei vantaggi dell’essere in solitaria è che non avendo un dialogo in lingua madre con i nostri compagni di viaggio, siamo neutri e non risultiamo stranieri a primo impatto sempre se le nostre caratteristiche somatiche e abbigliamento non giochino a nostro sfavore. Da viaggiatrice in solitaria, mi sono detta che nel caso mi fossi sentita persa, avrei dovuto acquisire maggiore sicurezza e stringere amicizie con le persone del posto è un buon modo per esplorare e assaporare al meglio la nuova cultura.

Quest’anno abbiamo viaggiato tutti sullo stesso volo. Un volo diverso, pieno di turbolenze.

La tappa in cui quest’anno tutti siamo arrivati è stata una fermata obbligatoria, un capolinea.